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大同現(xiàn)代醫(yī)院科普時(shí)間:3步自查你的甲狀腺健康嗎?
時(shí)間:2023/11/28 9:30:02  來(lái)源:本站原創(chuàng)  點(diǎn)擊:950

數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)甲狀腺疾病患者

已超2億人
“為什么得甲狀腺癌的
年輕人越來(lái)越多了”
近日
讓不少網(wǎng)友又開(kāi)始憂(yōu)慮起
體內(nèi)的“蝴蝶結(jié)
 其實(shí)
 查出甲狀腺結(jié)節(jié)
 無(wú)需過(guò)度焦慮
 但什么樣的結(jié)節(jié)需要注意
什么樣的結(jié)節(jié)無(wú)需擔(dān)心呢
關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)
你想知道的事
我們都為你整理好啦
甲狀腺結(jié)節(jié)受情緒影響?
熬夜
情緒波動(dòng)大
作息不規(guī)律
……
小心!
這些不良生活習(xí)慣
 正在消耗你的甲狀腺壽命
 
甲狀腺激素
與甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)系
      激素分泌的高低起伏,直接影響甲狀腺的工作節(jié)奏,久而久之,細(xì)胞就會(huì)在不規(guī)則的分泌下堆積凝聚進(jìn)而產(chǎn)生結(jié)節(jié)。而熬夜、生悶氣、暴飲暴食、高強(qiáng)度的生活節(jié)奏等都會(huì)打亂甲狀腺激素的平衡。
      看來(lái),為了保護(hù)我們的甲狀腺,真的要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)不良情緒啊!從今天起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,改掉遇事就鉆牛角尖的小毛病哦~
 在家如何輕松自查甲狀腺?
 
如果發(fā)現(xiàn)異常情況
建議及時(shí)去醫(yī)院就診~
 
怎樣讀懂彩超報(bào)告單?
       只要結(jié)節(jié)不影響美觀,也不對(duì)周?chē)M織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生壓迫,我們只需定期觀察即可。
       但如果甲狀腺結(jié)節(jié)大到影響了周?chē)M織,如經(jīng)常出現(xiàn)刺激性咳嗽、體位性呼吸困難,甚至影響吞咽,那就要引起重視了!
      不過(guò),即使體檢報(bào)告提示“低回聲”,也不要過(guò)度恐慌,判斷結(jié)節(jié)的性質(zhì)還要結(jié)合它周?chē)难餍盘?hào)、邊界清晰程度等因素綜合考慮。
       另外,即使確診為惡性結(jié)節(jié),也無(wú)需過(guò)度恐慌。畢竟,甲狀腺癌還有個(gè)佛系的名字——“懶癌”。
       不過(guò),這并不意味著就可以高枕無(wú)憂(yōu)了,如果結(jié)節(jié)在短期內(nèi)增大,甚至產(chǎn)生轉(zhuǎn)移,一定要及時(shí)找醫(yī)生干預(yù)治療!

       小貼士

            如何呵護(hù)我們的“小蝴蝶”

1.定期體檢(建議每一年或每半年一次);

2.及時(shí)疏解焦慮情緒(可以通過(guò)冥想、親近自然、向親人朋友傾訴等方式緩解壓力);

3.保持規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣;

4.遠(yuǎn)離電離輻射及放射性物質(zhì)(如需拍攝X光檢查,可佩戴鉛脖哦)。

 
 
 

 

 
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